۱۳۹۵-۱۲-۰۵

بدن ما چه می‌گوید؟

دانشمندان متوجه شدند که رفتارهای بدنی انسان- اعم از ارادی یا غیر ارادی- بیانگر نوعی از تفکر خاص و خط فکری هستند که افراد به صورت ناخودآگاه در وضعیت نمایش دادن آنها قرار می‌گیرند. این بدان مفهوم است که هر گونه رفتار بدنی از سوی ما، چیزی از محتویات فکری و ذهنی ما را بر ملا می‌کند.
۱۳۹۵-۱۲-۲۲
پر حرفی در رابطه

تاثیر حرف زدن در رابطه سازی

ارتباطات، یک چرخه بسیار حساس است. عوامل زیادی در ساخت و حفظ یک ارتباط موثر دخیل هستند که از آن جمله می‌توان به رعایت کم حرف […]
۱۳۹۶-۰۲-۰۴

ده نکته و روش برای مدیریت زمان و برنامه ریزی

آیا همیشه دیر به قرار ملاقات‌های خود می‌رسید؟ تا به حال شده ساعت‌ها زمان در دفتر خود صرف کنید اما هیچ کاری را به سرانجام نرسانید؟ ۲۴ ساعت روز را زمان کمی برای انجام کار‌های روزمره خود می‌دانید؟ اگر جواب هر کدام از این سؤال‌ها برای شما مثبت است، پس باید یاد بگیرید چگونه زمان را بهتر مدیریت کنید.
۱۳۹۶-۰۲-۱۲

۱۰ راز بزرگ شاد زیستن

یکی از ترانه های مورد علاقه من “نگران نباش، شاد باش” بابی مک فرین است.دلیل آن متن ترانه آن است فکر کنم بد نباشد صحبتم را […]
۱۳۹۶-۰۲-۱۷

در مورد اعتیاد به کار چه می‌دانیم؟

اعتیاد به کار  Workaholismیا  نوعی اعتیاد رفتاری است که در آن فرد به شغل خویش معتاد بوده و این بر روی زندگی شخصی و اجتماعی وی تاثیر می‌گذارد.
۱۳۹۶-۰۲-۱۹

ده راه برای تغییر طرز تفکر و دگرگون کردن زندگی

او به من نشان داد که چطور حرکت دادن یک پا به سمت راست یا چپ یا جلو و عقب، دیدگاه شما را نسبت به صحنه ای که مقابلتان قرار دارد تغییر می دهد.
۱۳۹۶-۰۲-۲۵

مهمترین عامل برای دستیابی به سلامت و طول عمر چیست؟

عادت های شما در واکنشهایتان به اتفاقات زندگی، ممکن است باعث بالا رفتن فشارخون، پایین آمدن عملکرد سیستم دفاعی بدن، آسم، اختلالات گوارشی، ناباروری، بیخوابی، کمر درد، مشکلات پوستی، سرماخوردگی و آنفولانزا، سردرد و … شود.پزشکان معتقدند بیش از نیمی از ویزیت های پزشکی به خاطر مشکلات مرتبط با استرس است.وقتی در نظر بگیرید که چقدر احساسات و رفتارهای ما در وضعیت جسمانی ما تاثیر می گذارد، تعجب آور نیست که پزشکان ۶۰ تا ۹۰ درصد از ویزیت های پزشکی را به خاطر مشکلات مرتبط با استرس و فشارهای روحی تخمین می زنند.اینها مشکلاتی است که پزشکان قادر به تشخیص هیچ عامل و دلیل جسمی و فیزیکی برای آن نیستند. یعنی مشکلاتی که با راهکارهای معمول پزشکی برطرف نمی شوند.
۱۳۹۶-۰۳-۰۷

ده در صد از عمر برای رشد شخصی

فرمول جادوئی ده درصد به شما می‌گوید که اگر بتوانید ده درصد از وقت، درآمد و انرژی خود را برای بقای سطح توانمندی‌هایتان هزینه کنید در واقع پرسودترین سرمایه‌گذاری جهان را انجام داده‌اید، چراکه ظرف مدت کوتاهی چندین برابر آن به زندگی شما باز خواهد گشت.
۱۳۹۶-۰۳-۱۳

یادگیری الکترونیکی

انتخاب بهترین شیوه‌ی یادگیری الكترونیكی یکی از چالش‌های پیش روی شما خواهد بود؛ زیرا باید از میان شیوه‌های مختلفی که وجود دارد، آن چیزی را انتخاب کنید که متناسب با نیازها و اهداف شما است. انتخاب روش مناسب، ضمن صرفه‌جویی در زمان و هزینه، موجب افزایش اثربخشی آموزش در افراد می‌شود.
۱۳۹۶-۰۴-۱۴

ابزار رشد فردی

در هر موردی که خوب هستیم، می‌توانیم بهتر هم بشویم. خانم سلستین حاصل تجربیاتش را در قالب چند نکته عملی در اختیار افرادی که مشتاق رشد و توسعه فردی هستند قرار داده، که با هم مرور می‌کنیم. بعضی از آن‌ها انقدر ساده هستند که می‌توانید از همین الان شروع کنید و بعضی‌هایشان هم به تلاش بیشتری نیاز دارند.
۱۳۹۶-۰۴-۱۸

آداب رقابت در بازاریابی شبکه‌ای

اگر در زمان تصمیم‌گیری، ملاک‌های درست انتخاب را جایگزین هیجان و اعتماد تمام عیار کنید‌، در واقع ریشه‌هایتان را در زمین فرو برده‌اید و با مطالعه و تحقیق آنها را عمیق کرده‌اید. و همینطور اگر باور کنید که برای موفقیت همه فضای کافی وجود دارد‌، نه احتیاج به تخریب کسی یا شرکتی دارید‌، نه احیانا" تخریب دیگران روی شما اثر می‌گذارد.
۱۳۹۶-۰۴-۲۳

 درخت تصمیم گیری

اگر دقیقا نمی‌دانید تصمیم گیری چیست‌، باید بگویم تصمیم‌گیری فرایند دشواری است که در اکثر مواقع استرس و اضطراب فراوانی به همراه دارد‌‎.  اگر هنگام تصمیم‌گیری […]
۱۳۹۷-۰۷-۲۲

ارتباط سالم، کلید موفقیت در بازاریابی شبکه ای

توان مباحثه برنده-برنده و بدون تعصب مهارتی است که نه صرفاً در این تجارت بلکه در این عصر یکی از پایه های اصلی زندگی اجتماعی است. توزیع کنندگان بازاریابی شبکه ای حتی در دوره ای که کارشان در کشور از حمایت قانون برخوردار نبود، با آموزش های خود باعث انتشار فرهنگ مطالعه و مباحثه در بسیاری از اجتماعات شده اند. منظور از مطرح کردن این موارد اهمیت و تاثیر گذاری رفتار هر توزیع کننده بر موفقیت خودش و دیگران است. در ادامه قصد داریم به توضیح چند تکنیک کاربردی برای ایجاد گفتگویی صمیمی و آموزنده بپردازیم.